Prevenire il jet lag, i consigli dell’esperto
Sintomi e cause del jet lag: come affrontarlo nel modo giusto
Risultati ricerca per: jet lag
Dieta 5-2, fa bene anche contro il jet lag
Chi ha detto che la dieta serva solo a dimagrire? Ci sono dei tipi di dieta, come la dieta 5-2 (o dieta “fast”), che aiutano anche a vivere serenamente il jet-lag. Sorprendentemente, esiste un legame. Il jet-lag, causato dallo squilibrio tra il nostro orologio interno e il fuso orario, può essere terribile. I sintomi vanno … Leggi tutto “Dieta 5-2, fa bene anche contro il jet lag”
Chi dorme tanto nel weekend soffre di social jet lag?
Verità, bugia o mezza verità?
Jet lag sociale: dormire troppo nel weekend fa male
Passare il sabato e la domenica a letto potrebbe aumentare il rischio di sviluppare diabete e malattie cardiovascolari: lo svela uno studio americano
Aeromobili a prova di jet lag: nuovi modelli per volare
Anche il materiale degli aerei deve essere pensato per combattere il jat lag. Ecco gli aeromobili di nuova generazione
