Haki®, il benessere oltre il corpo
Rilassare la mente e allentare le tensioni muscolari: i benefici di questo metodo olistico spiegati dall’esperta
Rilassare la mente e allentare le tensioni muscolari: i benefici di questo metodo olistico spiegati dall’esperta
Un angolo di benessere e relax come da tradizione finlandese che non deve essere per forza grande: per una persona è sufficiente lo spazio che occuperebbe un grosso armadio
Unire la libertà del campeggio alle comodità di casa: ecco la nuova tendenza per le vacanze, il glamping
Quest’antica pratica, se effettuata con una certa regolarità, può ridurre il rischio di attacchi cardiaci, di demenza e di malattie polmonari: lo afferma una ricerca finlandese
Istruzioni per l’uso in base all’allenamento o alle caratteristiche fisiche