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  • Dieta: per dimagrire è meglio tradire

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    E’ la (surreale?) idea dell’esperto televisivo Steve Miller: alla base di questo ragionamento la forte insicurezza del partner…
  • Dieta prima degli esami, come prepararsi

    dieta prima degli esami
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    Manca poco alla maturità: l’alimentazione può rivelarsi un importante alleato nell’affrontare questo periodo
  • Dieta del guerriero: come perdere peso

    Dieta del guerriero
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    A risvegliare l’istinto primordiale dell’organismo ci ha pensato Ori Hofmekler con un’alimentazione che prevede un solo pasto al giorno e un digiuno di 10-12 ore
  • Clean eating: moda oppure ossessione?

    Clean Eating
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    Quando mangiare sano diventa una fanatismo alimentare scatta l’allarme ortoressia, una patologia ossessivo-compulsiva
  • Habanero, cuore di fuoco del Messico

    Habanero
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    Il peperoncino dello Yucatan è il simbolo della cultura gastronomica del paese. Gli studi affermano che aiuta a dimagrire grazie all’alta quantità di capsaicina