dieta

  • La dieta che dice addio ai rotolini

    Rotolini grasso
    Courtesy of©ruigsantos/iStock
    È tempo di separarsi dalle famose maniglie dell’amore. Oltre all’attività fisica è fondamentale una corretta alimentazione: ecco gli alimenti amici della linea
  • Una dieta per due: dimagrire in coppia

    Dieta di coppia
    Courtesy of© Carey Hope/iStock
    Come dire addio alle tentazioni: l’unione fa la forza, anche in tavola. La dieta funziona quando la si segue in due, una soluzione che da un sapore diverso alle piccole rinunce alimentari.
  • La dieta dell’acqua saluta i centimetri in più

    Ragazza con bicchiere
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    Otto bicchieri al giorno uniti a un regime ipocalorico aiutano il metabolismo a correre
  • In forma e al potere in 5 passi

    Businesswoman
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    Consigli agili restare in salute nonostante gli impegni dettati da lavoro e famiglia
  • The Burn, arriva la dieta del supermetabolismo

    Dieta, come perdere peso
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    Perdere peso senza digiunare: ecco la trovata della nutrizionista Haylie Pomroy che, in pochi giorni, permette di riattivare il metabolismo e ritrovare una perfetta forma fisica