Chi dorme tanto nel weekend soffre di social jet lag?
Verità, bugia o mezza verità?
Verità, bugia o mezza verità?
Svegliarsi presto in settimana per poi concedersi lunghe dormite nel weekend è giusto o sbagliato? Il parere degli esperti
Passare il sabato e la domenica a letto potrebbe aumentare il rischio di sviluppare diabete e malattie cardiovascolari: lo svela uno studio americano
Gli esperti dicono di sì
Per ridurre il rischio di morte prematura bisogna approfittare del weekend e compensare le ore di sonno perse durante i giorni feriali: lo svela una ricerca svedese