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Riprendere la quotidianità dopo le vacanze può essere difficile, ma l’attività fisica può aiutare: i consigli dello specialista

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I consigli dello psicologo per tornare in ufficio (e allo smart working) con la giusta dose di energia e positività 

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Sono tante le applicazioni che aiutano a conoscere nuove persone in base ai propri interessi e alla geolocalizzazione

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Anche lontano da casa è possibile tenersi in forma. I consigli dell’esperto per mantenere uno stile di vita sano, ovunque ci si trovi, anche durante le ferie settembrine

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