Cibi in forma “soft” nemici della linea
Alimenti in versione solida versus morbida. Vincono i primi. Secondo una ricerca recente sul tema essi aiutano a ottenere prima il senso di sazietà rispetto ai secondi
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Dimagrire facendo attenzione alla linea solo un giorno su sette, con il regime alimentare inventato da Marc Messegué
Perdere peso senza rovinare l’aspetto della pelle: ecco i pro e i contro dei principali regimi dietetici
Il cibo cucinato con amore è buono anche il giorno dopo, se conservato per bene; ecco come fare
Un celebre fotografo immortala i piatti creati dai migliori chef nella tradizione dell’arte pittorica del Novecento