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Digiunare in sicurezza: come, quando e perché

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La terapia del digiuno, che sia per purificare o dimagrire, fa discutere. Quali i rischi per la salute e quali i benefici? Parola ai professionisti

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La Dieta 5:2 sembra essere un efficace rimedio per corpo e mente. Ecco come funziona

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