Olio di oliva: più gusto e più salute all’insalata
I condimenti grassi, come l’olio di oliva, permettono di potenziare l’assorbimento da parte dell’organismo di sostanze nutritive importanti come le vitamine A, E e K
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Un’indagine svizzera svela la presenza di prodotti nocivi alla salute nel 75% dei nettari del mondo
A volte il web azzarda consigli in fatto di alimentazione. Ma la scienza dice che spesso sbagliamo…
Secondo le ricerche delle Università di Loughborough e Bedfordshire il digiuno fino a pranzo porterebbe alla perdita di oltre 300 calorie quotidiane
Le verdure a foglie verdi sono una preziosa fonte di vitamina K, fondamentale al fine di prevenire le malattie cardiovascolari