Carb Lover’s, la dieta del pane e della pasta
Dimagrire senza rinunciare né alla pizza né agli spaghetti: è possibile, con questa nuova dieta americana
Tag: dimagrire
Mangiare ogni tre ore per perdere peso
Dimagrire controllando l’ora in cui si mangia, per bruciare più calorie e non avvertire il senso della fame
Febbraio a prova di linea
Il freddo di questo mese è un’istigazione a consumare cibi calorici: ecco alcuni consigli per concludere l’inverno senza gravare sul giro vita
Green gym, la palestra più eco che ci sia
Esiste una disciplina che coniuga forma fisica ed amore per la natura, si chiama Green Gym e altro non è che… giardinaggio!
15 minuti al giorno, per un corpo da urlo
In America è una vera e propria ossessione. In Italia inizia a farsi strada. Gli allenamenti di 15 minuti di bodyrock.tv assicurano una forma fisica tonica e definita. Provare per credere
