Peso forma, questione di matematica!
Chili da perdere o da acquistare: ecco come calcolarli per salvaguardare la salute
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Variare i cibi e consumarne con moderazione non è la soluzione per una dieta sana e non fa dimagrire: parola di nutrizionisti
La dieta fa bene alla salute ma c’è il rischio di dover fronteggiare tristezza e depressione
Tra sport e alimentazione, ecco come dire addio ai chili di troppo
Il gardening sinonimo di benessere fisico e psichico. E aiuta anche ad avere un’alimentazione sana