Una donna sul tetto del fitness
Kirsty Godso è trainer per un noto marchio sportivo e infaticabile atleta
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Tempo di sfilate, tempo di sfoggiare una forma perfetta. Elle rivela i segreti delle dive della passerella che, tra alimentazione e sport, si prendono cura del proprio corpo in maniera impeccabile
Tornare in forma dopo le festività natalizie è semplicemente questione di App. Ecco cosa propongono gli Store
Arriva l’esercito del fitness: la forma fisica si ritrova grazie all’addestramento militare
La stagione calda le esalta ad alternativa della classica acqua, ma le bevande zuccherate e gassate nascondono insidie per il benessere