Tra yoga e tai-chi
Un motivo in più per organizzare un viaggio nella Polinesia Francese è tuffarsi nei centri benessere. Taihti, Bora Bora e Moorea offrono esclusivi trattamenti.
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La regione Nord del Brasile può essere considerata la più esotica del paese
Vitamine, sali minerali, fibre e zuccheri. La dieta della frutta è l’ideale per questa stagione. Sazia, disseta e toglie la voglia di dolci ‘pericolosi’. La dieta è di una settimana, ma può essere ripetuta per altri sette giorni. Se volete ricomiciare da capo aspettate però almeno due settimane.