Sì allo Sport, anche in gravidanza
Che la sedentarietà sia nemica della salute è ormai assodato, tanto più per le donne in dolce attesa
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Stop al carico di proteine. Per dimagrire è possibile assumere amido resistente, pane, pasta e cereali integrali (nelle giuste dosi)
Un tubero dalle numerose proprietà benefiche e dalle molteplici modalità d’impiego in cucina
Veri e propri attentati alla linea vengono dalla gastronomia internazionale, parola del blog Smarter Travel che stila la lista dei cibi più pericolosi per la linea
Un gruppo di ricercatori inglesi ha immaginato gli effetti di uno scambio globale: biciclette al posto delle macchine