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Risultati ricerca per: dieta mediterranea

Dieta mediterranea, via libera a spezie ed erbe

Dieta mediterranea, via libera a spezie ed erbe
Courtesy of©monticelllo/iStock

Impreziosire i piatti ricorrendo a salvia, basilico, pepe etc. permette di ridurre l’uso di sale e salse, nemici numero uno di linea e salute

Categorie FoodTag alimentazione consigli

Il meglio della dieta mediterranea

Il meglio della dieta mediterranea
iStock

I cibi ideali per essere più sani nel 2019

Categorie FoodTag consigli dieta salute

Dieta mediterranea, eletta la migliore del 2019

Dieta mediterranea, eletta la migliore del 2019
Courtesy of©MarianVejcik/iStock

Variegata e facile da seguire: ecco perché il sito americano US News & World Report ha definito questo regime alimentare il più salutare in assoluto

Categorie BeautyTag consigli dieta

Soffri di insonnia? Prova con la dieta mediterranea

Soffri di insonnia? Prova con la dieta mediterranea
Courtesy of©MariaUspenskaya/iStock

Fare il pieno di olive, pesce e frutta di stagione potrebbe favorire il sonno: lo dicono i ricercatori dell’Università di Harokopio

Categorie BeautyTag dieta ricerca

La dieta mediterranea contrasta i danni dell’inquinamento

La dieta mediterranea contrasta i danni dell’inquinamento
istockphoto.com

I risultati di un recente studio rivelano che la dieta mediterranea protegge l’organismo dagli effetti nocivi dell’inquinamento

Categorie BeautyTag ricerca

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