Il meglio della dieta mediterranea
I cibi ideali per essere più sani nel 2019
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Dieta mediterranea, eletta la migliore del 2019
Variegata e facile da seguire: ecco perché il sito americano US News & World Report ha definito questo regime alimentare il più salutare in assoluto
Soffri di insonnia? Prova con la dieta mediterranea
Fare il pieno di olive, pesce e frutta di stagione potrebbe favorire il sonno: lo dicono i ricercatori dell’Università di Harokopio
La dieta mediterranea contrasta i danni dell’inquinamento
I risultati di un recente studio rivelano che la dieta mediterranea protegge l’organismo dagli effetti nocivi dell’inquinamento
La dieta mediterranea è amica dell’intestino
Seguire una sana alimentazione favorirebbe lo sviluppo di batteri “buoni” nel nostro intestino: lo svela una studio statunitense pubblicato sulla rivista Frontiers in Nutrition
