5000 passi per vivere meglio
Camminare 30 minuti ogni giorno permette di ritrovare forma e salute. Ecco perché
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Secondo uno studio le coppie che presentano un “punteggio di credito” simile durano di più. Uno scarto maggior, invece, potrebbe provocarne la fine…
Gli ostacoli che impediscono la perdita di peso. Il primo? Il nostro cervello
Lo sportswear si veste di tecnologia con tessuti performanti in grado di prendersi cura della salute del proprio corpo anche quando si è in movimento
Non si possono evitare, ma ritardare sì: abitudini nocive che determinano la comparsa precoce delle rughe