Dal beachvolley alla corsa: come mi vesto per lo sport in vacanza
Poco importa la meta, il bagaglio degli inguaribili dell’allenamento deve contemplare abiti da sport. Scopriamo quelli giusti e trasversali a più discipline
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Non solo nuoto: quali attività sportive praticare al mare divertendosi
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Amato dagli sportivi e fortemente allenante per l’addome. Ecco come realizzarlo passo dopo passo