Il detox dopo le feste: dallo sport all’alimentazione
È difficile dire addio al divano ma non impossibile: ci sono diverse soluzioni per allenarsi senza uscire da casa
Tag: benessere
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Muoversi anche quando si è seduti davanti a un pc o a un libro; ecco l’oggetto del vero multitasking
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Un angolo di benessere e relax come da tradizione finlandese che non deve essere per forza grande: per una persona è sufficiente lo spazio che occuperebbe un grosso armadio
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