Lady Gaga, allenati come la regina del pop
Cosa mangia e quali segreti si celano dietro al fisico statuario della star italo-americana? Parola al suo personal trainer, Harley Pasternak
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Il regalo perfetto per la ricorrenza più romantica dell’anno è un tenero gioiello custode di un prezioso messaggio d’amore
Al fine di tenersi in forma, la stilista britannica si allena ogni giorno, per ben due ore, e segue una dieta salutare ricca di pesce e verdure
Dopo una gravidanza o un infortunio, bisogna tornare a praticare attività fisica in maniera graduale: mai avere fretta
Correre 15 minuti al giorno permette di fare il pieno di buonumore: lo svelano i ricercatori del Massachusetts General Hospital