Mangiare sano, i cibi del benessere
Piuttosto che pensare a costa escludere dalla propria alimentazione è meglio concentrarsi su cosa fa bene: i consigli dei nutrizionisti
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OMRON Healthcare Europe fa luce sullo stato dell’ipertensione ed esplora dieci consigli per vivere una vita lunga e forte con zero compromessi nel 2019
I consigli degli esperti per abbinare carboidrati e dieta garantendo all’organismo il giusto apporto di nutrienti senza prendere peso
Per affrontare l’inverno in salute è bene seguire una dieta sana e, in caso di necessità, sopperire con degli integratori alimentari
Lavare a 30 gradi non basta. Per uccidere i microbi, infatti, la temperatura della lavatrice deve essere almeno portata a 60 gradi. Usare la modalità “Eco” è una bella scelta ambientale, ma dal punto di vista sanitario non è il massimo. LEGGI ANCHE L’Asl pronta ad affrontare l’allarme influenza: «Quest’anno distribuiti 8 mila vaccini in più» … Leggi tutto “Ecco perché lavare a 30 gradi non basta a uccidere i microbi”